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林妙可下定决心减肥,做平板支撑只吃半个苹果

来源:网络 更新日期:2020-02-19 08:38:59 亚洲必赢app:1556062

2月18日,林妙可录了一段视频与粉丝们互动,她一边运动一边跟粉丝们拉家常,言语十分接地气,她的粉丝可能就是最爱她这邻家女孩的一面。

林妙可穿着一套黑色的运动服,扎起了头发,为了拍视频似乎还化了个淡妆。

一段时间不见,妙可似乎瘦了不少,大圆脸变成了小瓜子脸,尖尖的下巴也有了雏型,压腿坐的坐姿也没显出大腿粗壮,无论是脸和还是身体都清减了,看来这段时间有在努力减肥?

视频开头,妙可就开门见山地说自己刚完成了一天的学习,现在来教大家一个不暴汗的运动方法——平板支撑一分钟。

平板支撑看起来简单,但如果运动做到位会非常累,腰腹核心力量不够的人会撑不住。

做了一会,林妙可得意地说要提升难度,来个单腿平板支撑。

这个运动实在太累,做了一会儿,妙可就表示支撑不住要换一条腿。

到了后面,林妙可真的撑不住了,迫不及待地问“我能下来了吗?”

在运动完之后,妙可表示太累了,要去奖励自己一下——吃半个苹果。

为了减肥,她不但勤做运动,还减少了饭量,看来是下定决心了!

林妙可8岁的时候因为在奥林匹克运动会上“演唱”而走红,她与父母都没有想到,接下来的人生,她会一直被外界关注。

前段时间,妙可上综艺节目受访,她提及自己加入演艺圈之后,让父母承受了很大的压力,她的幸福与开心,都是因为有父母在保护她。

确实,林妙可出道至今一直没有签约经纪企业,她的服装以及造型都要靠妈妈来打点,所以她经常穿得像个中年妇女……林妈妈因此遭到外界抨击。

另外,林妙可从小喜欢唱歌跳舞,她一心想要往娱乐圈发展,考大学时都去过中戏、北电以及上戏面试,但最终只有南京艺术学院收了她。

此事曝光,林妙可的父母又被网友谴责说,要将女儿培养成摇钱树。

事实上,林妙可喜欢演戏,她为了成为一名合格的演员,做出了很多努力,除了念跟表演相关的学校,她还努力减肥,打扮得像个大人,希翼自己变得成熟一些。

所以在这两年,大家见到了穿高跟鞋的林妙可,也看到了穿着少女裙的林妙可,她确实在成长。

只是,唯一无法控制的就是她的体重,林妙可入大学的时候,坚持每天跑步,瘦过一段时间,不过之后又胖了起来,现在她下定决心减肥,希翼她能成功吧!

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